Doğum Çantasında Neler Olmalı?

Doğum çantasında neler olmalı? Sezeryan doğum çantasında neler olmalı? Doğum hastane çantasında neler olmalı? Doğuma giderken bebek çantasında neler olmalı? Hamile doğum çantasında neler olmalı? Sorularının cevabında hamilelik dosyası ve hastane evraklarından pijama takımı ve iç çamaşırına varıncaya dek birçok şey ön plana çıkıyor. Doğumun ardından taburcu olmaya kadar geçecek sürenin hem anne hem de bebek için sağlıklı, konforlu ve huzurlu olması adına hazır bulundurulması gereken tüm günlük eşyalar ve tıbbî malzemeler doğum çantasının muhtevasında kendine yer ediniyor. Hazırlıksız yakalanmamak ve hastanede kötü bir sürprizle karşılaşmak istemeyenlerin bu çantayı özenle yerleştirmesi gerekiyor.

Özel Aktıp Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum branşı hekimlerinden Op. Dr. Dilara ÖZAYDIN TAŞTAN, doğum çantası nasıl hazırlanır? Diye merak edenler için çok önemli bilgiler paylaştı.

Doğum Çantası Ne İşe Yarar?

‘Hastane çantası’ olarak da bilinen doğum çantasının amacı, bebeğin dünyaya geldiği andan itibaren hastaneden çıkış sürecine kadar ihtiyaç duyulabilecek her şeyi bir araya getirmektir. Ayrıca bu set; annenin doğum öncesi, sırası ve sonrasında gereksinim duyacağı eşyaları ve malzemeleri de içerir. Sadece bebeğe yönelik değil, anne ve refakatçi gereksinimlerine yönelik olarak da planlanmalıdır.
Bazı ürünler aileye hastane tarafından verilirken, hastanenin temin etmediği ürünleri ise önceden yanınıza almanız gerekir. Her şeyin eksiksiz olmasını arzu eden anneler için doğum çantası önemli bir kılavuz görevi üstlenir. Böylelikle ânî bir durumda kişilerin iki ayağı bir pabuca girmez ve stres yaşamazlar, doğum sürecinin daha kontrollü ve huzurlu geçmesi sağlanır.

Doğum Çantası Ne Zaman Hazırlanmalı?

Aslına bakılırsa ne zaman müsait olursanız, o zaman doğum çantası listesi yapmaya ve eşyaları yavaş yavaş yerleştirmeye başlamanız en doğrusudur.
Hamileliğin 32. Haftası yani 8. Ay bunun için idealdir. Fakat çoklu gebelik mevcutsa, erken doğum ihtimâli söz konusuysa, bu süreyi öne çekebilirsiniz. Örneğin 25. Haftadan itibaren doğum çantası hazırlığına başlayabilirsiniz. Böylece tedbiri elden bırakmamadan, daha erken bir tarihte işinizi halletmenin rahatlığını yaşarsınız. Bu işi son haftalara bırakmak bazı şeylerin aceleye gelmesine, bu nedenle önemli eşyaların unutulmasına yol açabilir. Ayrıca son haftalarda yeteri kadar vakit bulamayabilirsiniz. Öte yandan gebeliğin son haftalarında alışveriş yapmak ve rahat hareket etmek zorlaşacağından dolayı hastane çantasının mümkün mertebe daha erken bir dönemde hazırlanması önerilir.

Doğum Çantasında Neler Olmalı? – Doğum Çantası Kontrol Listesi:

Birçok hastanede temel ihtiyaçlar zaten karşılanmakta olmasına rağmen, her ihtimâle karşı kapsamlı bir doğum çantası listesi yapmakta yarar vardır.
Buna göre, hastane çantasında neler olması gerektiğini şöyle ifade edebiliriz:

1. Önden iliklenebilen veya fermuarlı, çabuk kuruyan ve terletmeyen pamuk kumaştan yapılmış, rahat bir gecelik ve sabahlık (Bunlar yalnızca sizi sıcak tutmakla kalmayacak, hastane koridorlarında yürüyüş yapacağınız esnada üzerinize giymek için de lâzım olacaktır.),
2. Emzirme sütyeni veya önden açılabilen emzirme atleti (Sütyenler minimum 2 tane olmalı, pamuklu veya nefes alan bir kumaş seçilmelidir.),
3. Çorap (Yumuşak olmalı ve sıcak tutmalı.),
4. İsteğe göre ince şal,
5. İlkbahar ise Birkaç geniş t-shirt,
6. Taburcu olacağınız gün için rahat giysiler,
7. İç çamaşırı (Sezaryen doğum yapacak anne adaylarının; yüksek belli ve lastiği yara yerinden geçmeyen külot seçimi yapması tavsiye edilir. 
8. polar, hırka,
9. Emzirme havlusu,
10. Banyo için bornoz ya da havlu,
11. Çarşaf (Bazıları kendi çarşafından başkasında rahat edemez. Siz de onlardan biriyseniz doğum çantanıza bunu da ekleyebilirsiniz.),
12. Bol miktarda hijyenik büyük boy ped,
13. Yüz havlusu,
14. Meme ucu kremi (Ağrı ve çatlakları önlemek adına kullanılması tavsiye edilir. Silinmesi gerekmeyen kremler daha fazla pratiklik sağlayacaktır.),
15. -Göğüs ucu olmayanlar için- göğüs ucu çıkarıcı, ya da gerekiyorsa göğüs kalkanı veya gümüş kapak,
16. Düğmeli pijama takımı (En az 3 adet),
17. Kaymayan, düztaban, hafif ve rahat bir terlik (Parmak arası terliklerin çorapla giyilmesi zor olduğu için önerilmez.),
18. Banyo malzemeleri (Diş macunu ve fırçası, ağız suyu, duş jeli, sıvı sabun, bebeğinizi rahatsız etmeyecek doğal deodorant veya parfüm, vücut ve el losyonu, şampuan, saç kremi, tarak vb.),
19. Saç kurutma makinesi,
20. Fotoğraf çekilmeden evvel hızlı bir şekilde uygulayabileceğiniz makyaj malzemeleri, yüz yıkama jeli, makyaj çıkartıcı ürünler, masaj yağı ve losyonları (Özellikle sancılar sırasında biraz rahatlamak için masaj yağlarından destek alabilirsiniz.),
21. Islak mendil, kâğıt havlu, ıslak havlu,
22. Doğum sonrası korsesi, varis çorabı, çocuk devam sütü (Bunları yalnızca doktorunuz tavsiye ettiyse almalısınız.),
23. Elektronik gereçler (Telefon, kamera veya fotoğraf makinesi, kulaklık, powerbank veya uzun kablolu şarj âleti gibi),
24. Yüz veya dudak nemlendirici,
25. Kuru meyve ve kuruyemiş gibi sağlıklı atıştırmalıklar,
26. -Kullanıyorsanız- yedekli kontakt lens (solüsyonuyla birlikte) ve gözlük,
27. Saç tokası veya saç bandı,
28. -Suda doğum yapacaksanız- eşinizin size eşlik etmek istemesi durumuna karşı deniz şortu,
29. Vajinal doğğum planlıyorsanız- sancılarınızı saymak için saniyeli bir saat, mum, hoş kokular, meditasyon müzikleri
30. Cüzdan,
31. Size kendinizi iyi hissettirecek minik eşyalar (Örneğin; bebeğinize aldığınız bir şey, bebeğinizin ultrason fotoğrafları vs.),
32. Kirli torbası (Kilitli poşetlerin kullanılması önerilir.),
33. Resmi evraklar (Kimliğiniz veya kimlik yerine geçecek belge, sigorta kartı, doğum planı, gebelik takibinizdeki belgeleriniz, hastane ile ilgili notlar ve evraklar, kordon kanını saklamak veya bağışçı olmak istiyorsanız kordon kanı bankası yetkilisinin irtibat bilgileri vs.)

Önerilen İçerik: Doğru emzirme teknikleri nelerdir?

Bebekler için Doğum Çantasında Neler Olmalı?

Yenidoğan için doğum çantası içeriği ise şunları barındırmalıdır:

1. Eldiven, lastiksiz çorap veya patik, zıbın gibi kıyafetler, alt üst takımlar,
2. Alt açma bezi,
3. Alt değiştirme örtüsü / ıslak alt değiştirme mendilleri,
4. Mevsimlik bebek battaniyesi (Penye / yün),
5. Yarım kundak için bir tane müslin battaniye,
6. Çıtçıtlı body,
7. Yumuşak ağız mendili (4-5 adet),
8. Tulum,
9. Yumuşak banyo havlusu / yenidoğan ıslak pamuklu havlu,
10. Önlük,
11. Eve giderken giyeceği kıyafetler (Hastane çıkış takımı diye geçer.),
12. Biberon (Yenidoğanlara uygun uçlu olmasına dikkat edilmelidir. İdeal biberon tercihi, steril işlemleri önceden uygulanmış kaşık biberondur.),
13. Emzik (Aslında anne memesine karşı ilgi ve isteğini azaltacağından ötürü yeni doğanlara emzik verilmesi tavsiye edilmez. Fakat bazı durumlarda emzik kullanımına gerek duyulabilir.),
14. Yelek veya hırka,
15. Bebek koltuğuna uygun ana kucağı / portbebe veya eve dönerken kullanacağınız araba koltuğu (Bunlar, hastaneden sonra ihtiyaç duyulacak ekipmanlardır ve doğuma birkaç hafta kala aracınıza yerleştirmeniz faydalı olacaktır.),
16. Bebek losyonu ve şampuanı,
17. Pişik kremi,
18. Bebek bezi,
19. Temizleme pamuğu,
20. Bebek yağı,
21. Çarşaf (Hastane tarafından verilecek çarşafı kullanmak istemezseniz),
22. Bebek ıslak mendili ve hijyen için gerekli diğer malzemeler.
23. Dilerseniz hastane sürecinde ailenin ve misafirlerinizin duygularını yazması için yanınıza bebek hatıra defteri alabilir veya boş vaktinizi verimli değerlendirmek için bebek bakım kitabı ekleyebilirsiniz.

Refakatçi için Doğum Çantasına Neler Koyulmalı?

Anneye refakat edecek kişinin de kendisine göre bir çanta hazırlaması uygundur. Bu çantada yine hijyen ürünleri bulunmalı; çorap ve pijama takımı lâzım olabilecek kıyafetler ve iç çamaşırları unutulmamalıdır. Yine laptop, dergi, kitap gibi zaman geçirmeye yardımcı eşyalar da yerleştirilmelidir.

Hastane Doğum Çantası Nasıl Hazırlanır?

Anne, bebek ve refakatçi ihtiyaçları dikkate alınarak doğum çantası hazırlığı yapılmalıdır. Ayrıca doğumun normal yolla mı yoksa sezaryen yöntemiyle mi gerçekleştirileceği de göz önüne alınmalıdır.

Vajinal doğum yapan kişi herhangi bir problem yaşanmazsa hastanede genellikle 1-2 gece kalıp sonra taburcu edilir. Fakat bazı durumlarda bu sürenin 3-4 güne kadar uzaması mümkündür. İşte doğum çantasını hazırlarken bu gibi ayrıntıları düşünmek gerekir.
Bebek hangi mevsimde doğacaksa kıyafetler ona göre seçilmelidir. Örneğin; yaz mevsiminde kısa kollu bir badi üzerine ince tulum giydirebilirsiniz, kışın ise uzun kollu body’nin üstüne uzun kollu tulum giydirilebilir.

Bebeği sıkmayacak ve terletmeyecek kıyafetler tercih edilmeli, %100 pamuktan yapılmış olmasına önem verilmelidir.
Ayrıca bebek kıyafetlerinin her birinden -yedekte dursun diye- en az 2-3 tane alınmalı, bunlar çantaya konulmadan önce etiketleri kesilmeli, makinede yıkanıp ütülenmelidir.

İç hacmi geniş bir çanta kullanılmalıdır. Ancak çantaya aşırı bebek bezi veya kıyafet doldurmaktan kaçınılmalı; mücevher gibi ziynetler, değerli eşyalar veya çok fazla nakit para da alınmamalıdır.

Doğum çantasının; anne, bebek ve refakatçi için ayrı ayrı hazırlanması, eşyaların karışmasını engelleyecek ve daha pratik bir kullanım deneyimi yaşatacaktır. Ancak dileyenler büyük bir çanta tercih ederek herkesin eşyasını çantanın gözlerine ayrı ayrı yerleştirebilir.
Piyasada hastane çıkış seti veya doğum çantası seti adıyla satılan paketler mevcuttur. Bebek ihtiyaçları için özel olarak hazırlanan ‘birinci dokunuş paketi’ adlı ürün grupları da vardır. Bunlardan birini tercih etmeniz de işinizi büyük ölçüde kolaylaştırabilir.

Öte yandan çantanın daima kolayca erişilebilecek bir yerde bulundurulması da çok önemlidir. Zira hastaneye gitme vakti geldiğinde o telaşla çantayı aramak vakit kaybettirecektir. Her şeyin tamam olduğunu düşünüyorsanız çantayı direkt aracınızın bagajına atabilirsiniz.
Doğum çantasında neler olmalı? Açıkladık. Eğer doğum süreci ve sonrası hakkında merak ettiğiniz ne varsa uzmanından öğrenmek için, Gebe Bilgilendirme Merkezi ve Doğum Servisi bölümlerimizin profesyonel eğitim ve danışmanlık hizmetine başvurabilirsiniz.

Online Randevu Oluştur